--严格与爱并行 过程与结果同重
 

    与参加2018年重庆市学生职业技能竞赛“互联网+国际贸易综合技能”赛项的8名同学共同度过了接近2个月的备赛时间，我主要有以下感悟：
    一、严格要求是保证训练效果的必备手段
    我们几位指导老师告诉同学们，市级竞赛是优秀选手之间的对抗，想要取得理想的成绩，就必须要沉下心来认真钻研比赛规则，刻苦操练比赛技能，用心总结训练效果，严格要求自己。
    二、爱是缓和备赛疲惫的有效良剂
    接近两个月的训练，8名同学每天从早上训练到晚上，绝大多数同学都感觉身心疲惫。为了疏导大家的心理压力，指导老师们就与她们聊天，询问她们的难处与困惑，尽力帮助她们排忧解难，用老师们对教育和学生细绵的爱驱除疲惫，积极备赛。
    三、备赛过程是锻炼学生意志的重要途径
    在比赛训练过程中，当有同学想放弃的时候，我就一直给学生强调的一点是，备赛过程与比赛结果同样重要，甚至某种程度上来说更重要，因为它可以教会大家更加懂得“坚持、坚韧、永不放弃、善于自我调节”等优秀品质。
    四、良好的结果是对学生付出的最大慰藉
    通过同学们积极备赛，在比赛中发挥稳定，最终两支参赛队均获得二等奖，为同学们近两个月的刻苦训练点了一个大大的赞。